えんどう豆のポタージュ、美生柑マーマレード [日記]
●2009年6月14日(日)/昼ごはん
昨日のBBQ明けということもあり、
朝昼兼ねたブランチは軽めのパン&スープに。
・えんどう豆のポタージュ
・トマトとサラダ菜サラダ
・カンパーニュ
・美生柑マーマレード
・美生柑とアメリカンチェリー
・レモンカスタードパイ
・パン・オ・レザン
・カフェオレ
・えんどう豆のポタージュ
…といっても実はキャンベル缶スープです。
子どもの頃から親しんできたキャンベルスープ。
当初アイテムが“CLASSIC”シリーズと銘打たれ
今やものすごいラインナップになっていますが、
本国サイトのスープページを見てもほぼ9割は制覇した、
と断言できるほど実食経験ありです。
数ある中でベスト3に入るお気に入りがこの
“SPLIT PEA”、えんどう豆のポタージュです。
グリーンピースやアスパラガスなども美味ですが、
SPLIT PEAはダイス上のスモーク風味のハムが入っていて
独特な香りがするのも◎です。
【えんどう豆】…[甘、平/脾、胃経]
和中下気、通乳利水、解毒
えんどう豆は中医薬膳で豌豆、寒豆、蘭豆などといい、
糖尿病によるのどの渇きや水腫(むくみ)、気血虚、
また尿量が少ない、母乳の出がわるい、などの症状に
効果があるとされています。
脾胃に帰経しているため、中気不足(胃を中心とする
お腹/中焦の気が不足している状態)を補い、
腫れ物を消して母乳を通じさせてくれる(通乳)のと、
性味が平性のため産前産後には向いている食材だと思います。
・美生柑マーマレード
これは昨日BBQの持ち寄り用にと
夫が作ってくれたものの残りです。
自家製でさとう控えめ、カルバドス(りんご酒)入りで
私にはすこし苦かったので、自分の分だけ取り分けて
はちみつをかけました。
・レモンカスタードパイ
・パン・オ・レザン
いずれも近所のパン屋さんで購入。おやつにとっておくつもりが、
妙に甘いものがおいしく感じて平らげてしまいました(汗)。
今日は丸一日、そうじ洗濯以外はのんびり家ですごし、
プールに行ってきた夫にクレープを焼きました。
マーマレードとバターの相性もよく、
何も動いていない私もついつい便乗…いけない…○| ̄|_
25週目に入り、ますますお腹のぽこぽこ♪全開です。
昨日BBQでも友人らに「大きいね!」といわれ、
毎日見慣れている分、日に日に大きくなってきているのに
気付かないのかも。
来週末はいよいよ中医薬学科の卒業試験対策。
そこから7月の卒業試験までは、長かった学生生活の
ラストスパート期間に突入です。
のんびりしていられるのもあとわずか…
昨日のBBQ明けということもあり、
朝昼兼ねたブランチは軽めのパン&スープに。
・えんどう豆のポタージュ
・トマトとサラダ菜サラダ
・カンパーニュ
・美生柑マーマレード
・美生柑とアメリカンチェリー
・レモンカスタードパイ
・パン・オ・レザン
・カフェオレ
・えんどう豆のポタージュ
…といっても実はキャンベル缶スープです。
子どもの頃から親しんできたキャンベルスープ。
当初アイテムが“CLASSIC”シリーズと銘打たれ
今やものすごいラインナップになっていますが、
本国サイトのスープページを見てもほぼ9割は制覇した、
と断言できるほど実食経験ありです。
数ある中でベスト3に入るお気に入りがこの
“SPLIT PEA”、えんどう豆のポタージュです。
グリーンピースやアスパラガスなども美味ですが、
SPLIT PEAはダイス上のスモーク風味のハムが入っていて
独特な香りがするのも◎です。
【えんどう豆】…[甘、平/脾、胃経]
和中下気、通乳利水、解毒
えんどう豆は中医薬膳で豌豆、寒豆、蘭豆などといい、
糖尿病によるのどの渇きや水腫(むくみ)、気血虚、
また尿量が少ない、母乳の出がわるい、などの症状に
効果があるとされています。
脾胃に帰経しているため、中気不足(胃を中心とする
お腹/中焦の気が不足している状態)を補い、
腫れ物を消して母乳を通じさせてくれる(通乳)のと、
性味が平性のため産前産後には向いている食材だと思います。
・美生柑マーマレード
これは昨日BBQの持ち寄り用にと
夫が作ってくれたものの残りです。
自家製でさとう控えめ、カルバドス(りんご酒)入りで
私にはすこし苦かったので、自分の分だけ取り分けて
はちみつをかけました。
・レモンカスタードパイ
・パン・オ・レザン
いずれも近所のパン屋さんで購入。おやつにとっておくつもりが、
妙に甘いものがおいしく感じて平らげてしまいました(汗)。
今日は丸一日、そうじ洗濯以外はのんびり家ですごし、
プールに行ってきた夫にクレープを焼きました。
マーマレードとバターの相性もよく、
何も動いていない私もついつい便乗…いけない…○| ̄|_
25週目に入り、ますますお腹のぽこぽこ♪全開です。
昨日BBQでも友人らに「大きいね!」といわれ、
毎日見慣れている分、日に日に大きくなってきているのに
気付かないのかも。
来週末はいよいよ中医薬学科の卒業試験対策。
そこから7月の卒業試験までは、長かった学生生活の
ラストスパート期間に突入です。
のんびりしていられるのもあとわずか…
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